top of page

Takıntı Hastalığında(OKB) Maruz Bırakma ve Tepki Engelleme Tedavisi

  • Yazarın fotoğrafı: emrah güleş
    emrah güleş
  • 12 Ara 2024
  • 1 dakikada okunur

Maruz bırakma ve tepki önleme terapisi, OKB'li kişinin saplantılarına karşı ritüelleri yapmaktan kaçınmak amacıyla takıntılarına yol açan tetikleyicilerle yüzleşmesini sağlar.

Terapide kişi yavaş yavaş takıntı ve zorlamalarını tetikleyen durumlara maruz bırakılır. Zamanla bu takıntılarda azalma görülmesi hedeflenir.

 
 
 

Son Yazılar

Hepsini Gör
Mindfullness Nedir

Mindfullness yani türkçe adıyla farkındalık zihinsel anlamda dikkatli açık ve odaklanmış olma halidir. Kişinin düşüncelerinin,...

 
 
 

Comentarios


bottom of page